活泼可爱的玉米卷、优雅秀气的直发……如今，每个年龄段的女人都会在头发上下工夫。然而，随着时间推移，玉米穗、马尾辫或那些需要化学直发剂拉直的离子烫，都可能损坏发质，造成斑秃或脱发。

　　这是因为：拉头发会对头发和头皮造成双重损伤。拿离子烫来说，由于直发剂不仅会破坏头发内层的蛋白质结构，还可能粘附在头皮上，损伤头皮及皮下组织。保护头发就要少折腾，自然就是最好。

　　另外：梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发。建议女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头时动作要轻柔，别用尼龙梳，因为它们易产生静电，刺激头发和头皮。